Siapa sih yang tak ingin tampil cantik? Setiap wanita pasti ingin terlihat cantik dan menarik. Namun, ada beberapa orang menginginkan pipi yang tirus. Untuk mendapatkan pipi tirus ternyata tak selalu harus operasi plastik lho! Ada banyak cara tips mengecilkan pipi yang tembem agar terlihat lebih tirus. Mau tahu caranya? Yuk lihat tips mengecilkan pipi dibawah ini:
Tips Mengecilkan Pipi
Sumber: google
- Perbanyak konsumsi kalsium: Jika Anda ingin memulai mengecilkan pipi yang tembem atau chubby, maka mulailah rajin konsumsi kalsium sebanyak 1200 mg per hari. Cara ini dapat mengurangi retenasi air di daerah wajah. Kamu bisa konsumsi produk bersumber kalsium seperti keju, susu, dll.
- Menurunkan berat badan: Menurunkan berat badan bisa menjadi tips mengecilkan pipi yang menyenangkan. Kamu bisa melakukan diet untuk mengecilkan pipi. Dengan begitu, lemak pada pipi pun bisa hilang. Jangan lupa untuk jaga pola makan dan asupan kalorimu ya.
- Tingkatkan asupan cairan: Ketika tubuh dehidrasi, yang terajadi justru badan menahan air didalam tubuh. Hal ini bisa membuat pipimu tampak tembem. Maka dari itu, konsumsi air sesuai kebutuhan ideal yaitu 6-8 gelas per hari. Kombinasikan dengan makanan kaya air seperti semangka, melon dan seledri.
- Jauhi Zat Diuretik: Setelah tips mengecilkan pipi diatas, jangan lupa untuk mengurangi asupan kafein seperti teh dan kopi. Zat tersebut dapat menyebabkan kamu sering buang air kecil sehingga asupan air pun berkurang. Hindari juga makanan mengandung tinggi garam karena garam dapat menyimpan banyak air didalam tubuh.
Sumber: lakupon
Nah, bagi Anda yang ingin meniruskan pipi dengan cepat, ada juga teknologi kecantikan yaitu setrika wajah, face lifting, dll. Teknologi ini di percaya dapat meniruskan dan mengencangkan pipi. Maka dari itu, coba perawatan kecantikan dari beberapa klinik kecantikan di Jakarta ini. Ada banyak pilihan promo klinik kecantikan di Jakarta di Lakupon. Cek yuk dealsnya DI SINI!